В современном мире мы зачастую забываем, что восполнение энергии - это такая же работа. Поэтому так важно педагогическим работникам иметь баланс между работой и отдыхом.
Именно этому был посвящен тренинг "Приемы и методы психологической разгрузки". Коуч-старший методист ЦОПП Татьяна Воронина.
Педагоги познакомились с видами отдыха, проанализировали установки, которые мешают правильно отдыхать, и, что не маловажно, получили массу положительных эмоций.